Vidéo explicative principale

Utilisation de la vessie de glace

La vessie de glace « à l’antigel » est le moyen le plus efficace pour soulager vos douleurs post opératoires, que vous ayez été opéré de la hanche, du genou ou de l’épaule.

Réglage des béquilles

Apprenez vous même à régler vos béquilles !

Le premier lever, les premiers pas

Vous venez tout juste d’être opéré d’une prothèse de hanche ou du genou: voici comment vous lever vous même du lit et faire vos premiers pas.

Dans les escaliers

Apprenez à monter et descendre les escaliers, sans aide, le jour même de votre opération de la prothèse de hanche ou du genou !

Monter et descendre de la voiture

Apprenez à monter et descendre de votre voiture, sans aide, le jour même de votre opération de la prothèse de hanche ou du genou ! Vous pouvez rentrer chez vous dès le jour même de l’opération comme passager dans votre voiture personnelle.

Évolution ondulatoire

L’évolution est ondulatoire: chaque jour qui passe n’est pas forcément mieux que le précédent; il faut se comparer d’une semaine à l’autre et pas d’un jour à l’autre.

Dr Jean-Louis MALLET